achtergrond_15.jpg

Jaap Boersema Logo

Loslaten

De kunst van loslaten

Om echt vrij te kunnen leven is het een kunst om datgene los te laten waarvan je denkt dat het van jou is, bij jou hoort en een deel is geworden van jouw identiteit. Pas op het moment van moeten loslaten ontdek je vaak waar je nog zo sterk aan vast zit. Hierbij kan het gaan om zowel materiële als immateriële zaken, maar het effect is het zelfde. Het belemmert je om te groeien, jezelf te ontwikkelen en in vrijheid te leven. Uitgangspunt van deze route is Markus 1:17 en 18 ‘Jezus zei tegen hen: ‘Kom en volg Mij! Meteen lieten zij hun netten achter en volgden hem.’

Traject:
Voorbeelden van wat aan de orde kan komen tijdens dit traject:
- Bewustwording van eigen gedragspatronen en voorkeursgedrag;
- Leren (h)erkennen van zaken waaraan je geneigd bent vast te houden;
- Ontwikkelen van proactiviteit in handelen en communiceren;
- Afstemmen op diverse gedrag- en communicatiestijlen;
- Eigen behoeften kunnen vertalen in persoonlijke waarden en overtuigingen;
- In staat zijn persoonlijke overtuigingen te communiceren;
- (H) erkennen, benoemen en omgaan met zowel de eigen weerstand als die van anderen;
- In staat zijn keuzes te maken, deze keuzes te communiceren en uit te voeren;
- Inzicht ontwikkelen in eigen persoonsprofiel, kwaliteiten en valkuilen;
- Acties ondernemen die ondersteunend zijn om gemaakte keuzes kracht bij te zetten.